Slåttetreff – Fult
Ljåslått på Bøensætre ⇔ FN’s bærekraftsmål Nr 15 Slåttemark er ifølge Rødliste for naturtyper 2018, en kritisk trua naturtype. Den har status som utvalgt naturtype gjennom Naturmangfoldloven. Bøensætre er et unikt eksempel på husmannskulturen i Østfold. Bøensætre framstår i dag som en levende husmannsplass med husdyr og helårs bosettning i et restaurert kulturlandskap slik det… Les mer »Slåttetreff – Fult
Hedda’s YOGA – rolig
YOGAkurs Føles kroppen stiv og støl, vil du komme i form? Yoga er et flott verktøy for å ta vare på egen helse, øke mobilitet, sirkulasjon og styrke. Aremark, storsalen på Furulund: Oppstart: 9. junuar (siste yoga kveld 3. desember) Kl 18:00 – 19:30 Rolig yoga Har du spesielle helseproblemer jeg bør vite om, ta… Les mer »Hedda’s YOGA – rolig
Hedda’s YOGA – styrke og kondis
YOGAkurs Føles kroppen stiv og støl, vil du komme i form? Yoga er et flott verktøy for å ta vare på egen helse, øke mobilitet, sirkulasjon og styrke. Aremark, storsalen på Furulund: Oppstart: 20. august (siste kurs kveld 3. desember) Kl 19:45 – 21:15 Styrke, kondis og yoga Yogakursene går over 15 ganger, yoga… Les mer »Hedda’s YOGA – styrke og kondis
Beredskap – ta høstens råvarer med inn i vinteren
Et vandreforedrag med fokus på selvforsyning Kom til vakre Bøensætre, en av Norges best bevarte kulturlandskap, en husmannsplass i de dype skoger i Aremark. Bli med på en reise hvor Hedda Kortnes deler av sine tips, råd og erfaringer. På den idylliske plassen klarer hun og mannen Egil å balansere gården etter en blanding av… Les mer »Beredskap – ta høstens råvarer med inn i vinteren
Fermentering og sjølvhushald på Raulandsakademiet
Bli med tidligere Farmen mentor, Hedda Kortnes. Lær korleis du med enkle grep kan få ein mer berekraftig kvardag med fermentering og sjølvberging. Hedda Kortnes er eier av Bøensætre Husmannsplass, «Farmen-gården» i Aremark. Hedda har en stor lidenskap for det helhetlige og harmoni mellom kropp, sjel og sinn. Gjennom riktig mat, positiv tankegang, fysisk aktivitet,… Les mer »Fermentering og sjølvhushald på Raulandsakademiet
Skinnfellkurs
Velkommen på skinnfellkurs! Kom til vakre Bøensætre på skinnfellkurs. All mat blir laget og servert med ingredienser fra gården. Muligheter for overnatting i husmannsstua. På dette kurset kan du sy deg flotte ting av saueskinn som votter, tøfler, sitteunderlag eller puter. Du kan ha med egne skinn eller kjøpe av kurslærer. Kursdager: Lørdag 26/10 kl… Les mer »Skinnfellkurs
KURS: Samberging og matsikkerhet i praksis
Bli med på dette praktiske permakulturkurset som vektlegger samberging i praksis – Hvordan benytte naturen, eget miljø og lokale forutsetninger til å skape sammenhenger. Liker du å være ute og arbeide med kroppen og hendene – DA ER DETTE KURSET NOE FOR DEG 🙂 Kurset går over et år med 4 fysiske kurssamlinger på to… Les mer »KURS: Samberging og matsikkerhet i praksis